سلام به رفقای گل
بخاطر نیاز مالی که داریم ممنون میشم از طریق لینک زیر از ما حمایت کنید تا کارمون پیشرفت کنه
سلام به رفقای گل
بخاطر نیاز مالی که داریم ممنون میشم از طریق لینک زیر از ما حمایت کنید تا کارمون پیشرفت کنه
باسلام و عرض ادب خدمت بازدید کنندگان گرامی
ما با تلاش طولانی توانستیم برنامه های مختلفی را ساخته و در مایکت انتشار بدهیم.
لطفا برای حمایت از ما به مایکت مراجعه کرده و برنامه های گروه بازیان را دانلود کرده و نظر خود را ثبت بفرمایید.
سلام
اینبار برای خوشحال کردن پسرا از طرف دخترا اومدم.
بریم سر اصل مطلب:
این کارا برای دخترای خجالتی یکم سخته
من توضیح نمیدم فقط موارد رو نام می برم
۱.بهش ابراز علاقه کنید.
۲.بغلش کنید مثلا یه دفعه بغلش کنین.
۳.بوسش کنین یه دفعه
۴.باهاش مهربرون باشید
این هارو انجام بدین مطمئن باشین شاد میشه.
سلام عزیزان که دارین این کمک عاشقانه رو از وبلاگ ما میخونین.
این متن دمورد چگونه از دوست دخترمان خواستگاری کنیم؟
با ما همراه باشید:
داشتم میگفتم اگه میخواید به طور غیر حضوری باشه و نمیتونید ببینید عشقتون یدونه واتساپ یا هر پیام رسانی داشته باشید که بتونه توش ویس بده
بعد باید ازش یه سوال هایی بپرسید مثلا چقدر دوستم داری و از این جور چیزا...
بعد که اینکار رو کردید و سرگرم شد بگید:
زنم میشی؟
واقعا این جواب میده به طور غیر حضوری.
اگرم به طور حضوری میخواین انجام بدین فقط یکم هزینه داره
باید یه انگشتر خوشگل تهیه کنین و یک قاب خوب
بعد برید جلو زانو بزنید و در قاب رو باز کنید هم اون سوپرایز میشه هم شما خوشحال
بعد بگید عشقم زنم میشی؟
این راه حل ها جواب میده اگه واقعا عشقتون رو دوست دارید.
قدر همو بدونید.
یک روش خیلی خوب که زن ها واقعا سپاسگزار آن هستند این است که وقتی ناراحت هستند بجای رها کردن آن ها، با او صحبت کنید تا خودش را تخلیه انرژی و ذهنی کند.
حتی اگر می توانی باید به او راه حل هم بدهی ( اگر خودش در خواست کرد )
در چنین شرایطی زن احساس می کند که تو واقعا مراقب او هستی، و این را قدر می داند و با توجه تو ذهن تاریک و غمدیده اش را شفا می دهد.
وقتی که صحبت از حرف زدن با نامزد و عشقت می شود تا هنگام ناراحتی او را شاد کنی، معنی آن این نیست که از ابتدا شروع به نصیحت کنی. با گفتگو، باب حرف را باز کن تا او با تو حرف بزند و تو هم گوش کن.
احساس را به طور کامل درک کن تا حالش بهتر شود.
این کار کمک می کند که او زودتر روحیه اش را بازیابد.

فرقی ندارد کسی که غمگین است، مادرت هست یا خواهرت و یا همسرت
آغوش کشیدن یکی از راه هایی است که به زن ها کمک می کند احساس محبت کنند
و بتوانند به راحتی غم را فراموش کنند
وقتی که زنی ناراحت است، هر چقدر که ناراحتی اش عمیق تر باشد دیرتر آن را فراموش می کند
باید برای حل این مشکل برنامه ریزی کنید
مثلا لازم است که گاهی شام با او در یک رستوران جدید برنامه ریزی کنید
تجربه های جدید لذت بخش به او بدهید
و بدین صورت، به راحتی کمک کنید که او تجربه های غمگینش را از بین ببرد.
وقتی که کسی غمگین است نیاز به تلالو مثبت در زندگی اش دارد. شما باید این کار را کنید. نکات مثبت را از غم او بیرون بکشید، او را به قدرت تشویق کنید و ویژگی های مثبتش را بر شمرید و از هر گونه تکنیک مثبت استفاده کنید تا بتوانید مشکلش را حل کنید.
بدین ترتیب او امیدوار تر میشود، و سریع تر با موضوع بغرنجی که با آن دست و پنجه نرم می کند کنار می آید
وقتی که با او صحبت کردید و به میزان کافی به او گوش دادید و با بیان نکات مثبت و تکنیک هایی که در بالا گفته شد او را تا مرز آرام شدن بردید، کمی با او شوخی کنید و بگذارید حتی اگر شده لبخند های مصنوعی بزند.
این کار کمک می کند که حالش بهتر شود و سریع تر مشکلش حل شود.
البته در این شرایط نباید خودت را برایش لوس کنی.
لوس کردن برای زمانی است که خودت دسته گل به آب داده ای و با عصبانی کردنش، حالش را به هم ریخته ای.
زن ها از دیدن هدیه هیجان انگیز تر می شوند و بهترین حس ها را تجربه می کنند
وقتی زنی دچار احساسی منفی است
برای این که این احساس کمرنگ تر شود باید احساس مثبت و هیجان مثبت به او برسانید
خریدن یک هدیه هر چند کوچک می تواند حالش را بهتر تر کند
زن ها وقتی غمگین می شوند، حوصله هیچ کاری ندارند
در چنین حالتی حتی حاضرند از گرسنگی بمیرند!
در چنین حالتی باید با یک کار که خلاف عادت مردانه تان است،
مثلا مثل غذا پختن
سعی کنید عشق خود را به او ثابت کنید و برایش خوراکی مورد علاقه اش را بپزید
حتی اگر بد مزه بشود
زن این کار شما را یک بمب انرژی می پندارد و خوشحال می شود که در کنار او هستید.
وقتی که کسی نگران است، بوسیدن و ماساژ های درست به او کمک می کند که بتواند به بهترین شکل ممکن حالش بهتر شود و غم هایش را فراموش کند.
وقتی که عزیز تان نگران است فیلم مورد علاقه اش را پخش کنید و هر دو تا با هم تجربه دیدن فیلم را داشته باشید.
مبادا حین پخش فیلم سرت را به گوشی ات گرم کنی.
در چنین حالتی دستش را بگیر و به او نشان بده که تحت هر شرایطی با او هستی.
البته این کار حواس او را تا حدی پرت می کند و موجب می شود کمتر احساس غم کند.
تا به این جا باید فهمیده باشی که عشقت دوست دارد تو برایش چه کاری انجام دهی حس خوبی پیدا می کند. اگر عادات خاصی در این قانون وجود دارد سعی کن این عادات را به تصویر بکشی و به او نشان دهی که حواست به علاقمندی هایش هست.
وقتی که زن ها ناراحت می شوند، دچار احساس های سر در گم و ناراحت کننده ای می شوند که گاهی اصلا اصل قضیه و حس ان ها به واقعیتی که موجب ناراحتی شان شده ربط ندارد.
فرض می کنیم که کسی او را ناراحت کرده! در چنین حالتی، شاید احساس کند که همه او را دوست ندارند. در چنین شرایطی سعی کنید هر طور که شده به او نشان دهید که عاشقش هستی و دوستش داری.
مسافرت هم نسخه معمولی و مرسوم برای از بین بردن غم هاست. حتی اگر شده یک مسافرت یک روزه را برنامه ریزی کن و دست عشقت را بگیر و او را به محیطی جدید ببر که سر شار از انرژی جدید است.
وقتی زنی ناراحت می شود سرشار از احساسات منفی در مورد خودش می شود و هزاران بار احساس مورد نظر را در ذهنش تکرار می کند. این تو هستی که باید کمک کنی، تا با بیان ویژگی های عالی اش به او در از بین بردن احساساتش کمک کنی.
به او بگو واقعا چرا دوستش داری و چه امتیازهای فوق العاده ای دارد. در چنین حالتی می توانی به بهترین شکل حالش را آرام و پیوسته خوب کنی.
بار بودن با یار بودن و حتی بار بودن با بال بودن کاملا متفاوت است. وقتی زنی ناراحت است سعی کن با کم کردن از بار غمش و همراهی با او، شدت غمش را بکاهی
به او بگو اصلا مهم نیست چه رخ می دهد
بگو که اصلا مهم نیست چه می شود
بگو که کنارش هستی
و سعی می کنی مشکل را حل کنی
در چنین حالتی حالش را خیلی خیلی خوب می کنی و سریع تر او را به شرایط نرمال روحی بر می گردانی
البته کارهای زیاد تری می توان انجام داد. تجربه هایت را در این باره در بخش نظرات بنویس تا دیگر دوستان با کمک حرف های تو بتوانند به زندگی شان سر و سامان بدهند. البته تو می توانی از این کار کلی انرژی مثبت دریافت کنی.
سلام.
یه جمله داریم خیلی داغون کننده و جدا کننده توی زندگی :
من حالم از تو خراب تره
این جمله رو سعی کنیم به زبان نیاریم.
مخصوصا وقتی عشقمو می گه حالم خرابه شما بگو حال من خوبه اگه حتی بد باشه.
سعی کن حالشو با هرکاری می کنی خوب کنی حتی به قیمت جونت باشه.
تقریبا بیشتر زوج های عاشق عادت دارند هنگام راه رفتن دست یکدیگر را در دست بگیرند. این کار بخشی از زندگی عاطفی دو طرف را تشکیل داده و انکارناپذیر است.
اما اینکه شما و شریک عاطفی تان چگونه دستان همدیگر را می گیرید، می تواند تا حدی بیانگر نوع رابطه شما باشد. مثلا اگر عادت دارید همیشه دستان خود را در هم قفل کرده و محکم آن ها را به هم بفشارید، یعنی علاقه عمیقی بین شما حکم فرماست که به راحتی گسسته نمی شود. البته این موضوع زمانی مصداق دارد که هر دو طرف به محکمی دست هم را فشار دهند.
در همین راستا، اگر برایتان جالب است بدانید مدل های مختلف دست در دست گرفتن زوج ها چه مفهومی در پی دارد، پیشنهاد می کنیم ادامه مطلب را مطالعه کنید. با روزیاتو همراه باشید.
دست های روی پائین
اگر به این صورت دست های عشق خود را در دست می گیرید، یعنی رابطه شما بر اساس محبت و علاقه بنا نهاده شده نه هیجان های زودگذر. همچنین گفته می شود کسی که دستش رو به پائین است شخصیت قوی تری داشته، پیشگام انجام کارهای جدید بوده و قدرت تصمیم گیری بالاتری دارد.
دست های قفل شده در هم
انگشتان قفل شده در هم نشان از ارتباط عمیق و شور و حرارت بالای آن ها دارد. وقتی در این حالت دست همدیگر را می گیرید، عموما باید هر دو طرف سفت دست دیگری را در دست نگه دارند. اگر یکی از دو طرف دستش آزادتر باشد، نشانه چندان خوبی به شمار نمی رود.
قفل کردن یک انگشت در هم
وقتی دو نفر به این صورت دست یکدیگر را می گیرند، یعنی استقلال خود را به رابطه شان ترجیح می دهند. این افراد به خوبی می دانند که چگونه به یکدیگر احترام گذاشته و برای خواسته ها و حریم خصوصی همدیگر ارزش و احترام قائل باشند. چنین زوج هایی پس از جدایی هم می توانند دوست های معمولی یکدیگر باقی بمانند.
گرفتن دست با هر دو دست
وقتی یک زوج دستان یکدیگر را گرفته اند و یکی از آن ها (عموما خانم ها)، با دست دیگر خود نیز دوباره مچ دست دیگری را می گیرد، یعنی رابطه در حال جدی تر شدن است و عمق بیشتری پیدا خواهد کرد. البته این مساله همیشه هم مثبت نیست. این کار می تواند نشانه این باشد که شما شریک عاطفی سلطه گر و تملک گرایی هستید.
دست در بازو گرفتن
این مدل دست گرفتن زوج ها را بیشتر در مراسم های رسمی شاهد هستیم. اما اگر زوجی عادت دارند همیشه به این ترتیب دست همدیگر را در دست بگیرند، یعنی فردی که بازوی طرف مقابل را می گیرد، احساس ناامنی در ارتباط خود دارد یا به دنبال حمایت شدن از طرف مقابل است.
گرفتن انگشتان و کشیدن دست ها
این مدل دست گرفتن یعنی زوج در یک موقعیت نیستند. کسی که عادت به کشیدن دست را دارد، فردی است که می خواهد طرف مقابل سریع تر از او تصمیم گیری کند. این کار همچنین می تواند به این مفهوم باشد که یکی از دو طرف دچار روزمرگی شده است.
بدون گرفتن دستان هم
این حرکت چندین مفهوم در پی دارد؛ اول اینکه شاید طرف مقابلتان به ادامه رابطه علاقه ای ندارد. دو اینکه شاید خجالتی است و در آخر اینکه، شاید دوست ندارد در ملا عام ابراز علاقه کند و به حریم خصوصی بیشتر اعتقاد دارد. بهتر است قبل از هرگونه پیش داوری کردن، ببنید طرف مقابل شما چرا از گرفتن دست شما خودداری می کند.
۱. عاشق شدن به خودی خود گناه نیست و عشق اگر همراه با عفاف و نجابت و به دور از رفتارهای نامناسب و مفسده و روابط خارج از دایره شرع و عرف باشد بی اشکال است .
۲. البته در موارد زیادی آن چه در بین جوانان عشق نامیده می شود همان تمایل به جنس مخالف و ارضای شهوت و تمایلات جنسی و داشتن ارتباط ناسالم و ناروا با جنس مخالف و شکستن هنجارهای دینی و اجتماعی شناخته شده و معروف است.
۳. عاشق شدن, به خودی خود, حرام و گناه نیست, بلکه خطرناک است و گاها زمینه ساز گناه می شود به همین جهت آنچه در این مقوله اهمیت دارد، کنترل عقلایى بر احساسات و پرهیز از مخاطراتى است که ممکن است فرد را به گرفتارى هاى مختلف روحى و جسمى دچار سازد.
عشق در اصطلاح به علاقه و محبت بیش از حد و افراطی گفته میشود. مطمئناً هنگامی که میزان علاقه ازا حد بگذرد، موجب بروز مشکلات در زندگی میشود که گاه قابل کنترل یا پیشبینی نیست. این نوع علاقهها پیامد فراوانی مانند اضطراب، افسردگی و ازدواجهای ناهمگون ایجاد میکند، حتى گاهی موجب جنون شدن و تا خودکشی پیش میرود. بنابر این منطق و عاقلانه آن است که از ابتدا کنترل شود.
این توصیه برای نوجوانان(که قدرت عشق و احساسات در آنها قویتر و فعالتر است و از تجارب کمتری نسبت به سنین بالاتر از خود برخوردار هستند) ضروریتر است.
- دوست عزیز! عشق به جنس مخالف تا هنگامی که در حد احساس قلبی است و منجر به ابراز و روابط نامشروع نشده است، از نظر اسلام حرام نیست، اما با دو مشکل مواجه است:
اولاً: اشتغال قلبی: آن هم در حد عشق و علاقه مفرط، باعث سرگرمی فکر و هزینه شدن بسیاری از نیرو و سرمایه مادی و معنوی برای آن می شود که غالباً بی ثمر و حتی مخرب است. همچنین با توجه به سن شما ممکن است به صورت های مختلف مانند افت تحصیلی، پریشانی خیال و فکر و انجام گناه و از دست دادن سرمایه اصیل پاکدامنی منجر شود. بنابراین عشق و علاقه مندی شدید به یک شخص -مخصوصاً در سن و سال شما که تازه به سن بلوغ رسیده اید- فکر و ذهن انسان را به خود مشغول می کند.
دوماً: با توجه به این که چنین عشقی برخاسته از طوفان غریزه جنسی است، به طور طبیعی و غالباً، پس از اظهار عشق، روابط دیگری شکل میگیرد که خارج از حدود شرع و قانون و هنجارهای اجتماعی و... است. متأسفانه چنین عشق و علاقه های از مسیر معیّن، خارج میگردد و مراحل بعدی قابل کنترل نیست. - نکاتی که دانستن آن شما را راهنمایی می کند:
۱- بسیاری از دختران و پسرانی که برای خود دوستی انتخاب میکنند، به دنبال یافتن یک پایگاه روانی و اجتماعی مطمئن هستند، ولی با این کارکرد نمیتوان استمرار دوستیها را تضمین کرد. اطمینان خاطری که دختران و پسران از طریق برقراری دوستی بین خود، جستجو میکنند، زیاد طول نمیکشد و آنان پی میبرند که این اطمینان خاطر، به قیمت از دست دادن بسیاری از اطمینان خاطرهای دیگر به دست آمده است.(۱)
این گونه ارتباطها هرچند در ابتدا بسیار دلانگیز است، ولی در ادامه به جنگی فرسایشی مبدل میگردند، آری داستان عشق آغازی دلانگیز و پایانی بس غمانگیز دارد، چنان که امیر المؤمنین(ع) می فرماید: «اوّل الشهوة طرب و آخرها عطب»(۲)
۲- نکته مهم دیگری که باید در روابط دختر و پسر و تداوم عشق و عاشقی میان آنان مورد نظر قرار گیرد، این است: بر فرض این که عاشق شدن متضمن هیچ گناهی نباشد(که معمولاً چنین نیست)، از آن جایی که این گونه عشقها از حالت سلامت که حاصل معرفت است، جدا گشته و به صورت مرضی(افسردگی، اضطراب، وسواس و...) درمیآید. از طرفی انگیزه های ناهشیار جنسی نیز سهم به سزایی در تداوم این گونه علایق بیمبنا دارد، از نظر روانشناختی دارای پیامدهای بسیار منفی است.
۳- نگاه دختر و پسر به هم، آتش شهوت را در دل شعله ور می کند، زمینه را برای فتنه انگیزی شیطان فراهم می سازد. امیر المؤمنین(ع) می فرماید: «النَّظْرَةُ بَعْدَ النَّظْرَةِ تَزْرَعُ فِی الْقَلْبِ الشَّهْوَةَ وَ کَفَى بِهَا لِصَاحِبِهَا فِتْنَةً»(۳) نگاه بعد از نگاه(به نامحرم ) بذر شهوت را در دل کشت می کند، همین برای منحرف ساختن فرد و کشاندنش به سمت فتنه و فساد کافی است.
امام صادق«علیه السلام» مى فرماید:«من وضع حبّه فى غیر موضعه فقد تعرّض للقطیعة» ؛ بحارالانوار، ج ۷۴، ص ۱۸۳. «هر کس محبتش را در غیر جاى خویش قرار دهد [ به جاى رابطه و پیوند ]خود را در معرض جدایى قرار داده است». عشق چون آینه است که در آن، حالات و درجات استعداد هر عاشقى، نمودار مى گردد.
علامه محمد تقی جعفری می گوید: روزی جوانی چهره و رفتارش عوض شده بود هر روز رنگ پریده تر وگوشه گیرتر می شد.
مادرش از او پرسید: پسرم من مادرتم به من بگو چرا به این روز افتاده ای؟
گفت راستش مادر، من عاشق شده ام!
مادر پرسید عاشق کی شدی؟ گفت: هر کی که شما بگید !
گفت خاک بر سرت با این عاشق شدنت ! خوب بگو من زن میخواهم چرا دیگر معنای عشق را خراب میکنی.
با توجّه به ماجرای فوق باید گفت عشق بر دو گونه است حقیقی و مجازی.
الف) عشق هاى مجازى
در این گونه عشق ، موضوع عشق ورزی همانا صفات ظاهری و کمالات مشهود و محسوس محبوب است. یعنی کمالات ظاهری محبوب موجب جذب عاشق میشود. عشق مجازی خود دو گونه است:
۱- عشق حیوانی که در آن عاشق تنها از روی شهوت و هوس معشوق خود را میخواهد و به جنبههای جنسی او نظر دارد.
۲-عشق پاک: در این عشق اگر چه نظر عاشق به ظاهر محبوب است، ولی چون ظاهر نماد باطن است و نشان از ذات الهی دارد، خود زمینه ساز عشق حقیقی میشود و مانند پلی عاشق را به سوی عشق حقیقی رهنمون میگردد.
ب ) عشق حقیقى و الهى
عشق حقیقى عبارت است از قرار گرفتن موجودى کمال جو در مسیر جاذبه کمال مطلق، یعنى خداوند متعال، پروردگارى که جمیل مطلق، بى نیاز، یگانه، داناى اسرار، توانا، قاهر و معشوق است که همه رو به سوى او دارند و او را مى طلبند (احیاء علوم الدین، غزالى، ج ۴، ص ۲۸۳ – ۲۷۹)
عشقی که اغلب جوانان از آن دم میزنند، بیشتر ریشه در بلوغ جنسی و نیاز به جنس مخالف دارد و آنها بعضاً خیال میکنند که عشقشان معنوی است.
البتّه وجود عشق و احساس در انسان طبیعی است، اما مشکلی که وجود دارد این است که در میل و گرایش به جنس مخالف که به صورت طبیعی در هر فردی اعم از دختر و پسر وجود دارد، عقلانیت خود را لحاظ نمی کنند، یعنی شایسته است ابتدا در انتخابهای خود با عقل خود محاسبه کنند و ببینند این موضوع یا فرد برای آنها مناسبت دارد یا نه؛ زیرا ازدواج رویدادی است که انسانها را با اعتقادات، اولویتها، مذهب، پول و عادات خانوادهها که بعضاً بسیار متفاوت است رو به رو می سازد؛ بنابراین اگر انتخابها بر مبنای معیارهای منطقی و عقلانی باشد و پس از انتخاب عقلانی، عواطف شکل گیرند، میتوان به موفقیّت چنین ازدواجی امیدوار بود اما اگر دوست داشتن از روی احساس باشد و تنها ملاک، علاقه بدون پایه عقلی و منطق باشد به احتمال زیاد شکست در کمین چنین ازدواجی خواهد بود.
بنابراین ابتدا باید شرایط و راههای عقلانی و عرفی را طی کرد و سپس به صورت احساسی با موضوع درگیر شد. در حقیقت باید قلبشان بعد از عقلشان به صحنه بیاید تا مشکلی پیش نیاید؛ ولی در بسیاری از موارد متأسفانه اغلب جوانان به گفته خود ابتدا عاشق میشوند و بعد( که ممکن است پس از عروسی و یا بچّهدار شدن باشد) تازه میخواهند ببینند آن فرد برایشان مناسب است یا نه.
با توجّه به مطالب فوق واضح است که اشکال چنین عاشق شدنی پرده کشیدن بر عقل منطقی است، حال اگر در این رهگذر فرد چه پسر و یا دختر موازین شرعی را نیز زیر پابگذارد، قطعاً دچار گناه نیز خواهد شد. در حقیقت اتصاف چنین حالاتی به گناه که شما نام عشق بر آن مینهید از این جهت خواهد بود که به اصطلاح فرد عاشق در رفتار خود به بیراهه رفته و موازین شرع را زیر پابگذارد. - حاصل سخن اینکه:
بنابر این علاقههایی از این دست اگرچه از نظر شرعی گناه نیست، اما نتایج آن به کارهای غیر شرعی منجر میشود و به گناه کشیده می شود. و اگر این حالت ادامه نیز داشته باشد، مطمئناً مشکلات مختلفی را برای دختر فراهم میآورد.
کارهاییکه از دوستت دارم برای آقایان با ارزش تر است ۱۱ روش برای این که عشقتان را غیر مستقیم نشان دهید درست است که گفتن دوستت دارم نشان دهنده عشق و علاقه است ولی اگر روزانه به یک مرد ۱۰ بار بگویید دوستت دارم فقط همان بار اول برایش ارزشمند است اغلب مردان تمایل دارند دوستت دارم به صورت غیر کلامی حس کنند. زبان ارتباطی زن و مرد با هم متفاوت است بنابراین یادگیری زبان یکدیگر برایشان ضروری است شما باید بیاموزید که چه کارهایی واقعا باری بهبود رابطه تان تاثیر گذار است و چه رفتاری باید ابراز محبت به مردان داشته باشید.
برای برقراری یک ارتباط موثر باید بدانید چه کارهایی از دوستت دارم برای آقایان با ارزش تر است. از آنجا که مردان غالبا ترجیح می دهند عشق خود را عملی نشان دهند شما هم می توانید همان کار را انجام دهید.
از او تعریف کنید
شاید برای زنان شگفت آور باشد که بدانند مردان چقدر به ندرت تعریف واقعی می شنوند. به طور مداوم به مردان گفته می شود و آن ها تحت فشار قرار می گیرند تا در قرار ها و رابطه با یک زن برنده باشند تا توجه او را در این رقابت به خود جلب کنند. بنابراین شنیدن تعریف به خصوص از جانب کسی که به او اهمیت می دهند بسیار ارزشمند خواهد بود. این احساس قدردانی شما باعث می شود مردتان از درون گرم شده به سوی شما متمایل تر شود.
از او راهنمایی بخواهید
این مشکل بین زن و مرد بسیار شایع است. زیرا اگر زنی در مورد مشکلاتش با مردی صحبت کند لزوما به دنبال راه حل آن نیست ( مگر در مواردی که مستقیما راهنمایی بخواهد ) غریزه مرد این حالت به جای این که صرفا یک شنونده باشد به دنبال راه حل می گردد در حالی که زن فقط یک شنونده و حامی می خواهد تا خودش بتواند راه حلی پیدا کند.
غریزه مرد او را به سمت حل کردن مسائل و درست کردن مشکلات می کشد. این کار باعث می شود احساس مفید بودن، خواستنی بودن و مورد نیاز بودن به او بدهد. به همین دلیل از او راهنمایی بخواهید و اجازه دهید دنبال راه حل بگردد این کار باعث می شود واقعا حس کند نقشی مهم در زندگی شما ایفان می کند.
آغوشتان را طولانی تر کنید
مردان اغلب از نظر جسمی ارتباط برقرار می کنند. چه از طریق زبان بدن باشد مثل گذاشتن دستش روی شانه شما یا بلند تر به نظر رسیدن زمانی که کنار مردان دیگر ایستاده است. زبان بدن، زبانی است که غریزه مرد آن را درک می کند این غریزه فرصتی عالی برای زنان فراهنم می کند که بتوانند به صورت جسمی پیام بسیار مهم عشقی که می خواهند را به او ابراز کنند. گرفتن دستش کمی طولانی تر یا در آغوش گرفتن و کی بیشتر فشردن او و مکث زنی که او را دوست دارد برای یک مرد ، نشان دادن محبت به شیوه دلخواه اوست.
به او پیشنهاد دهید برای خودش وقت بگذارد
ابراز محبت به مردان و این که زمانی را تنها باشد یا با دوستانش بگذراند مهم نیست مهم این است که مردان هر از گاهی نیاز دارند خارج از قید و بند متاهلی باشند. حمایت از او برای انجام برخی از کارها که لزوما مسمر ثمر نیستند مانند بازی کردن یک روز کامل با ایکس باکس بدون این که قضاوتش کنید می تواند برای او مهم تر از دوستت دارم گفتن زبانی باشد.
لباسی را که او دوست دارد بپوشید
مسلما همه شما می دانید مردان موجوداتی بصری هستند صرف نظر از مدت زمانی که با هم بوده اید این که نشان دهید سلیقه او برایتان مهم است روشی عالی برای ابراز محبت به مرد است. سعی کنید در مواقعی که با هم هستید لباسی را بپوشید که او دوست دارد یا برایتان هدیه گرفته است.
همچنین بخوانید : ۱۰ راه برای اینکه بفهمید مردی عاشق شماست
مورد توجه بودن در هر دو جنس زن و مرد یکسان است و یک امر جهانی است. نکته مهم اینجاست که زنان در انجام چند وظیفه همزمان بهتر از مردان عمل می کنند مثلا می توانند همزمان در حین چک کردن ایمیل به شوهرشان توجه ناشن دهند. توجه نشان دادن به شوهرتان در هر جا و هر جمعی که هستید بهترین روش برای ابراز محبت است.
با هم احساس راحتی داشته باشید
ابراز محبت به مردان و اغلب به مردان گفته می شود که باید قوی باشند و از بروز احساساتشان جلوگیری کنند بنابراین یک مرد برای ابراز احساسات خود احساس امنیت نمی کند و نمی توانند ناراحتی و درد دل شان را ابراز کنند. اگر بتوانید مکانی امن بدور از هر گونه قضاوت و سو استفاده برای او فراهم کنید و بتوانید با هم باز و صادقانه صحبت کنید زوجی موفق خواهید بود و روشی مناسب برای نشان دادن دوستت دارم در اختیار گرفته اید.
نحوه ابراز محبت به مردان
با او مهربان باشید
هر چند که کار ساده ای است ولی از آن غافل می شوید. کارهای کوچک مانند گرفتن دست ، راه رفتن کنار هم در حالی که بازویش را گرفته اید یا گذاشتن سر روی شانه یا سینه به او این احساس را می دهد که با شما یک است و باید از شما در مقابل آسیب ها مراقبت کند چیزی که همه مردان خوب تمایل به انجام آن دارند.
حتی اگر نیازی به حمایت او ندارید، داشتن حمایت از سمت یک مرد نشان دهنده علاقمندی او به شماست. بنابراین فرصت هایی را برایش فراهم کنید تا بتوانید حمایت خود را به شما نشان دهد.
به او نشان دهید که اولویت شماست
همه ما زندگی شلوغی داریم. دوستان، خانواده ، کار که در کنار هم می توانند دیوانه کننده باشند. شاید بالاتر قرار دادن یک نفر از همه این ها رفتاری غیر واقعی باشد ولی مطمئن شوید تا جایی که می شود به او اولویت دهید و کاری نکنید احساس دور شدن و کم اهمیت شدن داشته باشد یا ناخواسته بیشن مشغله هایتان او را از یاد ببرید.
زمان با ارزش ترین داریی ماست زیرا نمی توانیم پس از هزینه کردن آن را پس بگیریم بنابراین مهم ترین هدیه ای است که می توانید به کسی بدهیم.
تشکر از او برای چیزهای کوچک روشی برای ابراز علاقه به مردان
یک مرد خوب همیشه تمایل دارد کارهای کوچکی برای شما انجام دهید. چه خرید لیست لوازم منزل باشد یا بیرون گذاشتن زبانه ، این ها روش هایی است که یک مرد علاقه اش را به شما نشان می دهد. نشان دادن قدردانی از مرد به خاط انجام این کارها یکی از با ارزش ترین حرفهایی است که یک مرد می تواند بشود. آن هم در جامعه ای که مکررا یادآوری می شود که زنان احتیاجی به مردان ندارند و یک مرد از روی هوس به سمت زنی کشیده می شود . نادیده گرفتن و قدردانی نکردن از این کارهای کوچک در بین گرفتاری ها به سادگی پیش می آید. ولی ابراز قدردانی و تشکر بابت این کارهای کوچک و به ظاهر بی ارزش تفاوت بزرگی در زندگی شما ایجاد می کند.
یکی از بهترین کارهایی که برای یک مرد با ارزش تر از هر دوستت دارم گفتنی است این است که از نظر جسمی با او صمیمی شوید. ابراز علاقه جسمی به مرد یا هر از گاهی ابراز نیاز به صمیمیت بیشتر با او بهترین روش برای ابراز علاقه به اوست .
تمام مراجع تقلید عظام، هرگونه تماس جسمی بین دختر و پسر نامحرم را حرام می دانند، حتی دست دادن با افراد نامحرم از دینهایی غیر از اسلام است و افرادی که در خارج از کشور زندگی میکنند نیز از این کار منع شده اند. و فقط در صورتی دست دادن با نامحرم جایز است که از روی دستکش باشد، به شرط آنکه دست یکدیگر را فشار ندهند و قصد لذت بردن نداشته باشند.
نظر اسلام در مورد دست دادن با نامحرم
با این که دست دادن با جنس مخالف، شاید برای افراد بسیاری موجب تحریک شهوت نشود، اما افراد دیگری وجود دارند که با این مقدار ارتباط مختصر نیز تحریک می شوند، با توجه به این که در میان گروه اول نیز ممکن است اشخاصی باشند که با صمیمی نشان دادن خود، زمینه را برای ارتباطات نامشروع فراهم سازند.
بر این اساس، سزاوار است که از دست دادن با نامحرم که در زندگی اجتماعی نیز امری ضروری قلمداد نمی شود، خودداری نمود. خداوند متعال، بیشتر احکام شرعی را به صورت کلی وضع کرده و مصلحت عموم جامعه را در نظر گرفته، اگرچه ممکن است حکمت تشریع حکم شامل برخی افراد نشود. به عنوان نمونه، هر چند ممکن است دست دادن با زنان، هیچ احساس شهوانی را در برخی افراد کهنسال و یا میانسال ایجاد نکند، اما شارع مقدس، به دلیل ایجاد همین احساس، در بسیاری از مردم، حکم به حرمت چنین رفتاری داده باشد.
اما در خصوص تماس بدنی مرد و زن نامحرم و دست دادن و مصافحه کردن آنان با یکدیگر، مراجع بزر گوار تقلید به صورت کلی فرموده اند: دست دادن با نامحرم جایز نیست، مگر این که چیزی حایل و حجاب گردد، یا عناوین ثانویه ای مثل ضرورت صدق کند.
مثلاً امام خمینی (ره) می فرماید: جایز نیست براى مرد که مس کند بدن زن نامحرم را حتى دست و صورت او را مگر آن که از روى دستکش و پارچه باشد، به شرط آن که قصد سویى نداشته باشد و دست زن را فشار ندهد، و هم چنین است مس کردن زن، مرد نامحرم را.
و هم چنین جایز است نظر کردن و لمس نمودن مرد زن را و زن مرد را اگر چنانچه ضرورت اقتضا کند و دفع ضرر متوقف بر او باشد، مثل علاج کردن و نجات دادن از غرق شدن و سوختن (توضیح المسائل (المحشى للإمام الخمینی)، ج2، ص 929 ، سۆال 36،37 ؛ جامع المسائل، آیت اللّه فاضل , ج 1 مسئله ی 1717، أجوبة الاستفتاءات (بالفارسیة)، س 1310ص290)، و باید اختصار شود به آن مقدارى که مورد ضرورت و حاجت است. (نجاة العباد، امام خمینی، ص364 ، مسئله ی 23، 24)
سوال: آیا دست دادن با زنان کهنسال نامحرم - که دست خود را برای مصافحه دراز میکنند - گناه است؟
همه مراجع (به جز آیة الله بهجت ره ): آری، دست دادن با آنان جایز نیست.
آیة الله بهجت ره: بدون قصد لذت، اشکال ندارد.
سوال: حکم دقیق مصافحه و دست دادن با زن نامحرم به ویژه فامیل مثل دختر خاله، دختر عمو و...چیست؟
همه مراجع: دست دادن با زن نامحرم حرام است؛ خواه فامیل باشد و یا غیر فامیل و خواه با قصد لذت باشد و یا بدون آن.
سوال: دست دادن با زن نامحرم به وسیله دستکش و مانند آن، چه حکمی دارد؟
آیات عظام امام ره و خامنهای دام ظله
اگر بدون قصد لذت و ترس افتادن به گناه باشد، اشکال ندارد؛ ولی بنابر احتیاط واجب، نباید دست را بر دست فشار دهند.
آیات عظام بهجت ره، تبریزی ره، سیستانی دام ظله، صافی دام ظله، مکارم شیرازی دام ظله و وحید خراسانی دام ظله
اگر بدون قصد لذت و ترس افتادن به گناه باشد، اشکال ندارد.
آیة الله فاضل لنکرانی ره
اگر بدون قصد لذت و ترس افتادن به گناه باشد، اشکال ندارد؛ ولی بهتر است دست را به دست فشار ندهند.
آیة الله نوری همدانی دام ظله
اگر بدون قصد لذت و ترس افتادن به گناه باشد، اشکال ندارد؛ ولی نباید دست را به دست فشار دهند.
سوال: آیا دست دادن با دختران نابالغ جایز است؟
همه مراجع (به جز آیات عظام تبریزی ره، سیستانی دام ظله و مکارم شیرازی دام ظله): اگر خوب و بد را میفهمند، دست دادن با آنان جایز نیست.
آیات عظام تبریزی ره، سیستانی دام ظله: اگر بدون قصد لذت و ترس افتادن به گناه باشد، اشکال ندارد.
آیة الله مکارم شیرازی دام ظله: اگر خوب و بد را میفهمند، دست دادن با آنان بنابر احتیاط واجب جایز نیست.
چند استفتاء از محضر مبارک آیة الله سیستانی دام ظله:
آیا دست دادن از روى اجبار با زن غیر مسلمان خارجى و بدون قصد لذت ایراد دارد یا خیر در حالى که هیچ لذتى به وجود نیاید؟
با وجود حاجب مثل دستکش مانعى ندارد .
حکم دست دادن با زن نامحرم در صورتیکه امتناع کردن موجب بروز ناراحتی و یا قطع رابطه فامیلی گردد و یا اعتراض والدین را به همراه داشته باشد؟
دست دادن با نامحرم جایز نیست و اگر حائلی باشد مانعی ندارد .
آیا دست دادن با زنان کافر فى ذاته حرام است؟
حرام است.
در کشورهای اروپایی دست دادن به عنوان سلام و درود مطرح است گاهی ترک آن کار به محرومیت و اخراج از کارخانه و مدرسه و امثال آن می کشد، آیا یک مرد و یا یک زن مسلمان می تواند در چنین حالات استثنایی دست بدهد؟
اگر با پوشیدن دستکش و امثال آن نمی شود از آن مشکل رهایی یافت، جایز است مرد و یا زن مسلمان با دیگری مصافحه کند چون که ترک چنان کاری، موجب ضرر و زیان طاقت فرسا می شود.
زل زدن در چشمان فردی دیگر سبب واکنش برانگیختگی میشود. اما اینکه آن برانگیختگی چگونه تفسیر شود، وابسته به شرایط و طرفین است.
اگر یک فرد غریبه بزرگ جثه که قیافه شومی دارد به شما زل بزند، این عمل میتواند یک تهدید محسوب شود و پاسخ ترس را به دنبال داشته باشد. این امر مخصوص انسان نیست و نقطه مشترک میان حیوانات اجتماعی است.
زل زدن یک انسان به یک سگ یا یکگونه نخستین (میمون، شامپانزه) میتواند در نظر آن حیوان بهعنوان تهدیدی از جانب انسان بزرگ (و عجیبوغریب) تفسیر شود.

از طرف دیگر، چشم دوختن در چشمان معشوق یا شریک جنسی بالقوه نیز موجب برانگیختگی میشود که میتواند به شکل مثبتی تعبیر شود (دعوت برای برقراری رابطه جنسی).
دکتر پاول اکمن روانشناس در طی مطالعات خود توانست تفاوت بین لبخندهایی که نشان دهنده شادی واقعی هستند (معروف به لبخند دوشن «Duchenne») را از لبخندهای تصنعی که ممکن است برای وانمود کردن به خوشحالی یا برای پنهان کردن احساسات دیگری انجام میشوند، شناسایی کند.
نکته کلیدی برای تشخیص خنده واقعی از خنده تصنعی در چشمها نهفته است. هنگام شکلگیری لبخندهای واقعی، چشمها باریک و چین و چروکهایی به شکل «پاهای کلاغ» در اطراف گوشههای بیرونی چشم ایجاد میشود.
وقتی به چیزی یا کسی علاقهمندیم، مردمک چشمهایمان گشاد میشوند. محققین طی یک مطالعه، با دستکاری مردمک چشمها در عکس یک سری از زنان، آنها را بزرگتر کرده بودند. در ادامه و طی نظرسنجی انجامشده از مردان، عکسهایی که صرفا همین دستکاری کوچک در آنها اعمالشده بود ازنظر جذابیت، رتبه بهتری کسب کرده بودند.

نتایج تحقیقات در مورد عشق و جذابیت ثابت کرده است که زل زدن و چشم دوختن در چشمهای مخاطب میتواند بهخوبی پیشبینی کند که افراد «عاشق و معشوق» هستند.
همه مردم بهاشتباه چنین میپندارند که اگر کسی بخواهد دروغ بگوید در چشمان مخاطب نگاه نمیکند، اما نتایج تحقیقات در مورد علائم غیرکلامی مرتبط با فریبکاری دقیقا برعکس این باور را تایید میکند: کسی که میخواهد دروغ بگوید بیشتر از کسی که حقیقت را میگوید ارتباط چشمی برقرار میکند. توضیح اینکه فرد دروغگو با تلاش بیشتر در جهت متقاعد کردن مخاطب، ارتباط چشمی بیشازحد با او برقرار میکند تا راستگو به نظر برسد.
گذشته از همه این موارد برقراری ارتباط چشمی سبب تغییراتی در عملکرد مغز میشود
اغلب زوجها وقتي دوران نامزدي خود را به خاطر ميآورند به ياد عشق و علاقه زيادي ميافتند كه بين آنها وجود داشت و گرماي عشق در روابط بين آنها به وضوح مشاهده ميشد. معمولا بعد از ازدواج با پيش آمدن مسايل مختلف در زندگي عشق و علاقه به تدريج كمرنگتر ميشود.
زن و شوهر بيشتر به شغل و فعاليتهاي اجتماعي توجه ميكنند و تقريبا از يكديگر غافل ميشوند. ولي سرانجام روزي به فكر ترميم روابط خود ميافتند و ميخواهند دوباره گرماي عشق را در زندگي خود احساس كنند. واقعا فكر ميكنيد منظور از عشق و رابطه عاشقانه در زندگي زناشويي چيست؟
عشق چيست؟
بر طبق نظر "جان ترنت" در كتاب "عشق يك تصميمگيري است"، معناي واقعي عشق يعني زنده نگاه داشتن آن بعد از روز ازدواج. به عبارت ديگر عشق ايجاد رابطهاي دوستانه، و ابراز آن به طرف مقابل است.
روابطتان را مستحكمتر كنيد
سعي نكنيد به عشق به عنوان يك اتفاقي كه قرار است در آينده رخ دهد نگاه كنيد. هر چه زودتر رابطه زناشويي خود را بر پايه عشق و محبت بنا كنيد و رابطه دوستانه و صميمي بين خود را گرما بخشيد. مانند دو دوست خوب و صميمي از بودن در كنار يكديگر لذت ببريد، در اوقات فراغت از علايق مشتركتان استفاده كنيد، خاطرات خوب گذشته را با هم مرور كنيد، در مورد مسايل روزانهتان از هم سوال كنيد و خلاصه از لحظه لحظه زندگيتان كمال استفاده را ببريد.
نظر همسرتان را جويا شويد
اغلب مشاهده ميشود زوجها براي آغاز مجدد يك رابطه صميمي و عشق از دست رفته، پيشنهاد يك شام غيرمنتظره و يا سفري جذاب را به همسرشان ميدهند. ولي متاسفانه با اين عمل نتيجه دلخواه را نميگيرند. زيرا ممكن است كاري كه باعث شادي و آرامش آنها باشد براي همسرشان اينطور به نظر نرسد. از آنجاييكه اغلب ما قادر نيستيم فكر طرف مقابل خود را بخوانيم، پس بهتر است كه از همسرمان در مورد عقايدش سوال كنيم. از او بپرسيم، رابطه عاشقانه از ديدگاه تو چگونه است؟ دوست داري در روزهاي خاص به سفر، رستوران و يا حتي به چه هتلي برويم؟ چه كارهايي انجام بدهيم؟ اگر به عنوان مثال همسرتان از كارهاي هنري لذت ميبرد او را به نمايشگاههاي هنري و ... ببريد و يا اگر شوهرتان از بودن در فضاي باز لذت ميبرد با او به ماهيگيري و يا پارك برويد. به هر حال سعي كنيد به علايق مشتركتان هر چه زودتر پي ببريد و زندگي خود را بر اساس آن پايهريزي كنيد، تا هر چه بيشتر از بودن در كنار يكديگر لذت ببريد.
از خود خلاقيت نشان دهيد
تصور نكنيد حتما بايد كارهاي مورد علاقه همسرتان را انجام دهيد. شما ميتوانيد از خودتان خلاقيت نشان دهيد و او را به قول معروف در مواقع خاص سورپرايز كنيد. حتما نبايد شام و يا سفر باشد. گذاشتن يادداشتي عاشقانه در كيف او، رفتن به سينما و يا درست كردن غذا و دسر مورد علاقه او همگي ميتوانند گرماي عشق را به زندگي شما برگردانند.
همواره به همسرتان عشق بورزيد
همانطور كه قبلا بدان اشاره كرديم عشق چيزي نيست كه شما آن را تنها براي يك روز خاص برنامهريزي كنيد. مثلا براي جمعه شب بليت تئاتري بخريد و بخواهيد عشقتان را به همسرتان نشان دهيد ولي در عوض بقيه هفته را به دست فراموشي بسپاريد. براي زنده نگاه داشتن عشق بايد تلاش كنيد و از صميم قلب خواهان تغيير در زندگيتان باشيد. بنابراين همواره اين نكته را به خاطر بسپاريد اگر در اين مورد خلاقيت نشان ندهيد كارتان دشوارتر شده و روابطتان سردتر ميشود. براي اين كار ميتوانيد از منابع خاصي كمك بگيريد. از همسرتان شروع كنيد و نظر او را در اين زمينه جويا شويد. كتابهايي در اين زمينه تهيه كنيد و اطلاعات خود را در اين موارد افزايش دهيد. البته به خاطر داشته باشيد بعد از يادگيري اين مسايل آنها را بدون قيد و شرط در زندگيتان پياده كنيد و انتظار داشته باشيد كه ابتدا همسرتان در ابراز عشق پيشقدم باشد!
به يكديگر توجه و علاقه نشان دهيد
كاملا به يكديگر توجه نشان دهيد. موارد ديگر را فراموش كنيد. اگر با همسرتان به پارك ميرويد تلفن همراهتان را با خود نبريد. به اين موضوع فكر كنيد كه در پارك دسته گلي به همسرتان هديه كنيد. منتظر موقعيت و يا روز خاصي نباشيد. آيا همسرتان از شما انتظار دارد با او به كنار دريا برويد؟ پس چرا معطليد؟ وقت را از دست ندهيد و از كنار هم بودن لذت ببريد.
ترميم روابط زناشويي و زنده كردن عشق در زندگي يك شبه صورت نميپذيرد و نياز به تلاش مستمر دارد. مطمئن باشيد كه عاشقانه زندگي كردن ارزش اين همه كوشش را دارد. بنابراين با همسرتان دوست باشيد، رابطهتان را بر پايه عشق و محبت استوار كنيد، به علايق يكديگر احترام بگذاريد، براي ابراز كردن عشقتان خلاقيت نشان دهيد و بالاخره در اوقاتي كه با هم هستيد كاملا به يكديگر توجه و علاقه نشان دهيد.
در اينجا به پنج نوع رابطهاي كه بين زوجين وجود دارند اشاره ميكنيم:
1- همسراني هستند كه زياد با يكديگر صميمي نيستند و ارتباط كلامي بين آنها بسيار پايين است. گفتوگوي بين آنها بدين شكل است: "حالت چه طور است؟"، "خوبم!"، "ميتوني نمكدان را بدهي." در اين مرحله زوجين ترجيح ميدهند در مورد زندگي و اهدافشان با هم صحبت نكرده و تنها در موارد ضروري با هم گفتوگو كنند.
2- زوجين در اين مرحله براي جلوگيري از هرگونه بحث و مشاجرهاي تنها در موارد كلي با يكديگر تبادل نظر ميكنند. به عنوان مثال ممكن است اين موارد بين آنها رد و بدل شود: "فكر نميكني امروز هوا خيلي گرم است؟"، "باور نميكني امروز رييس چه كار كرد." اين قبيل زوجين از ابراز "واقعيتها" طفره ميروند تا مبادا مشاجرهاي بين آنها رخ دهد.
3- در اين مرحله زوجين در معرض مشاجره با يكديگر هستند. زيرا عقايد، نظرات و انتظاراتشان را ابراز ميكنند و طرف مقابل نيز توجهي به آنها نشان نميدهد. "تو هرگز به من توجه نميكني"، "اگر ميدانستم آنقدر لجبازي، هرگز با تو ازدواج نميكردم" در اين حالت است كه بحث و مشاجره بالا ميگيرد. اگر آنها به خوبي ندانند چگونه با اين مشكلات كنار بيايند، مطمئنا اين وضعيت به تدريج حادتر شده و برايشان دردسرآفرين خواهد شد.
4- اين مرحله حالتي است كه زوجين براي احساسات طرف مقابل خود ارزش قايل ميشوند. هنگامي كه نظر، عقيده و يا انتظارات خود را مطرح ميكنند همسرشان با كمال ميل گوش ميدهد و احساس مسوليت ميكند. ممكن است اين موارد بين آنها رد و بدل شود:
"عزيزم ميفهمم تو از اين موضوع ميترسي كه دخترمان به تازگي گواهينامه گرفته و ميخواهد شروع به رانندگي كند."، "ميدانم براي چه ميگوييد اينقدر تلويزيون نگاه نكن. ميخواهي بيشتر با هم صحبت كنيم."، "خيلي ناراحتم از اينكه پدر و مادرم مثل قبل به ما سر نميزنند." اين زوج كاملا به هم افتخار ميكنند و تمام تلاش خود را ميكنند كه احساسات يكديگر را درك كنند. اختلاف مواقعي پيش ميآيد كه احساسات، عقايد و نظرات طرف مقابل خود را ناديده گرفته و نسبت به آنها بيتوجه باشيم.
5- اين مرحله با مراحل قبلي متفاوت است زيرا زوجين در اينجا احساس امنيت خاطر كرده و نيازهاي خود را به راحتي مطرح ميكنند. داشتن آرامش و احساس امنيت در زندگي مشترك بسيار اهميت دارد. زوجين در چنين حالتي سعي ميكنند از خواستههاي طرف مقابل خود باخبر شوند و هر چه زودتر به او كمك كنند تا جو آرامي در منزل حكمفرما شود. به عنوان مثال ممكن است اين گفتوگوها بين زوجين صورت گيرد: "منظورت اين است كه بيشتر نسبت به صحبتهايت توجه كنم؟ توجه و حساسيت از لحاظ تو چگونه است؟"، "صبر كن، متوجه نشدم. منظورت اين است كه ما بايد ماهيانه بيشتر پول پسانداز كنيم؟ در اين مورد بيشتر توضيح بده." در مرحله چهارم زوجين بيشتر به احساسات طرف مقابل اهميت ميدهند ولي در اين مرحله بيشتر بر روي نيازها و خواستههاي همسر توجه ميشود. در اين دو حالت است كه افسردگي، بغض و كينه به حداقل رسيده و آرامش و امنيت در زندگي دو چندان ميشود. پس پيش به سوي يك زندگي شاد و آرام.
مردی که به یک زن علاقه داشته باشد، معمولا علائم و نشانههای خاصی در برابر شما خواهد داشت از جمله:
زمانی که با فرد مورد علاقهتان هستید، دقت کنید که چقدر به شما نگاه میکند. روانشناسان دریافتهاند که ارتباط مستقیمی بین تماس چشمی و عشق وجود دارد. نتایج یک مطالعه بیانگر آن است که همسرانی که عمیقاً یکدیگر را دوست دارند، 75 % از زمانی که را با هم صحبت میکنند، به یکدیگر نگاه میکنند، حال آن که افراد در یک گفتگوی معمولی فقط 60 ـ 30 درصد اوقات با هم تماس چشمی برقرار میکنند.
اگر پسری عاشقتان باشد، مستقیم برای مدتی طولانی به چشمهایتان خیره میشود، چون میخواهد که از تک تک لحظههای بودن با شما نهایت استفاده را ببرد.
این گفته که “برای خوشحال بودن مهم نیست کجایی و چه میکنی، مهم است چه کسی همراه توست” حقیقت دارد. پسری که به شما علاقهمند باشد، از هم صحبتی و همراهی با شما لذت میبرد. حتی اگر موضوع جالبی برای صحبت در میان نباشد و اتفاق خاصی نیفتاده باشد او از ملاقات شما و حضورتان هیجان زده و خوشحال است.

برای این که متوجه این نشانه شوید، باید بیشتر دقت کنید. آیا پسری که روبرویتان نشسته است، لبخندی محبت آمیز به پهنای صورت به لب دارد؟ اگر این طور است، مطمئن باشید که او عاشقتان است. فردی که دیگری را دوست دارد، ناخودآگاه و حتی بدون آن که خودش متوجه باشد، به او لبخند میزند. اگر متوجه این لبخند جذاب و محبتآمیز شدید، بیشتر درباره این پسر عاشقپیشه فکر کنید.
پسری که دختری را دوست دارد، هنگام صحبت کردن با او کمی عصبی و دستپاچه میشود. این پسر محجوب عاشق آنقدر دوستتان دارد، که نمیتواند به راحتی واژههای مورد نظرش را پیدا کند.
بند آمدن زبان پسری که عاشقتان است، نشانه خوبی است، البته به شرطی که موقتی باشد؛ چون برخی مردان آنقدر عصبی هستند که هرگز نمیتوانند در حضور یک دختر راحت باشند.
همه ما سرمان شلوغ است، اما اگر چیزی یا کسی را دوست داشته باشیم و برایمان اهمیت داشته باشد، برایش وقت جور میکنیم. اگر پسری بخش اعظم توجهش، به ویژه در یک گفتگوی دو نفره را معطوف شما کرده است، احتمالاً در دام عشق شما گرفتار شده است.

معمولا وقتی مردی به دختری علاقمنداست هنگام صحبت با او، ناخوداگاه طوری مینشیند که کمی به جلو متمایل شود. اینکار به این خاطر است که میخواهد به طرف مقابل نزدیکتر باشد، بهتر به او گوش دهد و توجه کاملش را به او معطوف کند.
اگر هرجا میروید پسر موردنظر سر راهتان سبز میشود و دنبال بهانهای است تابا شما سر صحبت را باز کند، مطمئنا علاقهای در میان است. همچنین طولانی شدن مکالمهها میتواند نشانهای برای علاقه او به شما باشد.
و زمانی که به نظر میآید، مکالمه رو به اتمام است، نهایت سعی خود را میکند تا باز هم آن را ادامه دهد. تلاش برای طولانی کردن این گفتگوهای دونفره کاملاً مشخص است.
پسری که به شما علاقمند شده است دوست دارد تا حد امکان در جریان همه فعالیتهای شما باشد. و این موضوع شامل فعالیتهای شما در شبکه مجازی و اطلاعاتی که در آنجا به اشتراک میگذارید نیز میشود. پس اگر پسری به طور پیوسته پیگیر صفحات مجازی شما بود احتمال دارد عاشقتان شده باشد.

از نشانههای علاقه پسر به شما این است که به آراستگی ظاهرش در ملاقات با شما اهمیت زیادی میدهد. او دوست دارد توسط شما جذاب، خوشتیپ و آراسته به نظر برسد. او برای ملاقات با شما برنامه ریزی میکند که لباس مناسبی به تن داشته باشد، مدل موهایش مرتب و کفشهایش تمیز باشند!
پسری که دوستتان دارد، برای نظرات و افکارتان ارزش قائل میشود، حتی در این کار زیادهروی هم میکند. اگر او همیشه میخواهد بداند که به چه فکر میکنید، احتمالاً برایش مهم هستید. برای مثال پسری که نظر و سلیقه شما را در مورد بعضی از کارهایش جویا میشود، یعنی احتمالا به شما علاقمند است.
اگر تصادفاً درباره مرد دیگری حرف بزنید، او به سرعت حسود و غیرتی میشود. حتی اگر این پسر غیرتی فقط یک دوست باشد، این واکنش حسادتآمیز جرقهای است که نشان میدهد او کراشی مخفیانه روی شما دارد.

اگر پسری که فکر میکنید، دوستتان دارد، صندلی را برایتان بیرون میکشد، کتش را به شما میدهد تا سرما نخورید و هر کاری میکند تا احساس خاص بودن پیدا کنید، مطمئن شوید که روی شما کراش دارد. مردی که میخواهد بیشتر از یک دوست باشد، از سر وظیفه با شما تماس نمیگیرد، بلکه میخواهد هر کاری در توان دارد، انجام دهد تا شما را تحت تاثیر قرار دهد. یک جنتلمن واقعی این کارها را برای یک بانو میکند. برای مثال همکار یا همکلاسی پسری که همیشه اصرار دارد شما را با ماشینش به مقصدتان برساند، احتمالا به شما علاقمند شده است.
پسری که دوستتان دارد، به خوشی و سلامتی شما اهمیت میدهد و احساساتتان برایش مهم است. به عبارت دیگر شادی شما شادی او و درد شما درد او است.
به طور کلی طبیعتا در شرایط سخت، اطرافیان نسبت به شما حس دلسوزی خواهند داشت. اما پسری که به شما علاقمند است، تنها به دلسوزی و همدردی بسنده نمیکند. او در شرایط سخت نمیتواند دست روی دست بگذارد و به کمک شما خواهد آمد.
پسری که نیازها و خواستههای شما را مقدم بر نیازها و خواستههای خود میداند، به احتمال زیاد عاشقتان است. چون اگر فردی واقعاً برای دیگری اهمیت قائل باشد، در زمان نیاز به داد او خواهد رسید، حتی اگر مجبور باشد که هر کاری دارد، رها کند و به کمک عشقش بشتابد. اگر پسری این کار را برایتان انجام میدهد، یعنی این که میخواهد از شما حمایت کند. این مورد یکی از نشانههای یک پسر عاشق است.
پسری که واقعاً روی شما کراش دارد، تک تک حرفهایی را که میزنید و کارهایی را که انجام میدهید، به خاطر میسپارد. مردی که به شما علاقه دارد، هنگامی که شما حرف میزنید، سراپا گوش میشود و میخواهد ذهن و روحتان را مانند کف دستش بشناسد. پسری که دوستتان دارد، روز تولدتان و رنگ و غذای مورد علاقهتان را یادش میماند. او تمام این جزئیات ریز را به خاطر میسپارد تا بتواند با کارهای خارقالعادهای که برایتان انجام میدهد، غافلگیرتان کند.
اگر پسری از شما خوشش آمده و به شما علاقمند شده باشد به صورت خودآگاه و ناخودآگاه نشانههایی در رفتار و گفتارش ظاهر میشود. او زیاد به شما نگاه میکند و تماس چشمی مستقیمی برقرار خواهد کرد، از صحبت با شما لذت میبرد، حتی اگر موضوع صحبت جالب نباشد و معمولا در هنگام همصحبتی با شما، لبخند محبت آمیز بر لب دارد، به صورت ناخوداگاه برای حرف زدن با شما به سمت جلو مایل میشود و ممکن است کمی دستپاچه باشد.
پسری که عاشقتان شده باشد توجه ویژهای به شما نسبت به دیگران دارد، دوست دارد زیاد با شما درارتباط باشد و در ملاقات با شما به تیپ و ظاهرش اهمیت زیادی میدهد. او روی شما به عنوان دختر مورد علاقهاش غیرت دارد، در شرایط سخت به کمکتان میآید و همواره شما را در اولویت قرار میدهد. و در پایان پسری که نگاه ویژهای به شما دارد دوست دارد نظر و سلیقه شما را در مورد مسائل مختلف جویا شود و همه جزئیات رفتار و گفتار شما را به یاد میآورد.
هر معشوقی دوست دارد عشق خودش را جذب کند برای حفظ رابطه و شیفته کردن فردی به خود باید بدانید که چگونه می توان فردی را به طرف خود جذب کنید برای اینکه محبوب و جذاب به نظر برسید باید مباد یکسری از آداب باشید و با تغییرات جزئی در رفتار و گفتار معشوقه خود را مجذوب کنید در این مطلب از نیک صالحی به شما خواهیم گفت که چگونه عشق خود را عاشق خود کنیم
برای اینکه جذابتر از چیزی که هستید به نظر برسید لازم نیست زحمت زیادی بکشید. با چند تغییر کوچک میتوانید خودتان را به فردی جذابتر تبدیل کنید.
در تحقیقاتی افرادی که در مورد مسائل سطحی و پیشپا افتاده حرف میزنند را با افرادی که درمورد مسائل عمیقتری صحبت میکنند، مقایسه شدهاند. این تحقیقات نشان میدهد که آنهایی که درمورد خودشان، اعتقادات و علایقشان حرف میزنند باور دارند که همسرانشان جذابتر از آنهایی هستند تا آنهایی که در مورد آبوهوا یا موضوعات پیش پا افتاده دیگر حرف میزنند.
ارتباط چشمی
وقتی با فرد جدیدی آشنا میشوید، اول ببینید چشمانش چه رنگی است. کمی بیشتر از حالت عادی به چشمهایش نگاه کنید. این ارتباط چشمی شما را برای آن فرد جذابتر خواهد کرد.
بهداشت فردی
در مورد تاثیری که یک حمام خوب میتواند بر جذابیت شما بگذارد هیچ تردیدی نیست. با اینکار بوی بهتری خواهید داد، موهایتان زیباتر به نظر خواهد رسید و همچنین نشان خواهد داد که برای خودتان ارزش قائل هستید. همچنین مسواک زدن دندانهایتان، اصلاح صورت و استفاده از دئودورانت را فراموش نکنید.
همیشه در دسترس بودن شـما سبب کاهـش ارزش و شـان شما می گردد
کمی عطر یا ادوکلن باعث میشود در نظر دیگران جذابتر به نظر برسید
حرکت دستها
آنهایی که موقع صحبت کردن از دستهایشان استفاده میکنند به نظر با اعتماد به نفستر و فعالتر به نظر میرسند و این از جمله خصوصیات شخصیتی با ارزشی است که بر جذابیت شما اضافه میکند.
خوب لباس بپوشید
شاید اینکه بینیتان چه شکلی باشد دست خودتان نبوده است ولی این خودتان هستید که میتوانید تصمیم بگیرید چه لباسی تن بدنتان کنید. باور کنید لباسی که برای پوشیدن انتخاب میکنید تاثیر بسیار زیادی روی سطح جذابیت شما دارد. در واقع، حتی اگر دختر زیبایی باشید، اگر خوب لباس بپوشید به نظر همه جذابتر خواهید رسید.
لبخند بزنید
افرادی که لبخند میزنند به نظر همه جذابتر میرسند تا آنهایی که لبخند نمیزنند. بنابراین اگر میخواهید ظاهرتان را بهتر کنید، کافی است لبخند روی لبهایتان بنشانید.
افرادی که لبخند میزنند به نظر همه جذابتر میرسند
مرموز به نظر برسید
همچنین بخوانید : آیا عشق در نگاه اول واقعیت دارد؟
این تکنیک حداقل در مورد آقایان بسیار موثر است. تحقیقات نشان میدهد که خانمها بیشتر جذب مردهایی میشوند که از ظاهر آنها نمیتوانند بفهمند چه احساسی نسبت به آنها دارند. ممکن است دلیل آن این باشد چگونه عشق خود را عاشق خود کنیم که زنها خیلی به آن مرد و اینکه دوستشان دارد یا نه فکر میکنند. و ازآنجا که خیلی به آن مرد فکر میکنند، به این نتیجه میرسند که دوستش دارند.
بوی خوب بدهید
اینکه بوی خوبی بدهید مغز آدمها رانسبت به جذابیت شما تحریک میکند. کمی عطر یا ادوکلن باعث میشود در نظر دیگران جذابتر به نظر برسید.
هـر چه بیشتر با شخصی ارتباط داشته باشید آن شخص بیشتر شما را دوست خواهد داشت. این را دیوید لیدمن متخصص رفتار انسانها بیان می کند. چگونه عشق خود را عاشق خود کنیم در واقع حق با اوسـت. چندین مطالعه دیگر نشان داده کـه در مـعـرض قـرار گـرفـتن مکرر با هر محرک خاص ما را نسبت به آن محرک علاقه مند تر می گرداند. (تنها زمانی این نظریه صدق نمی کنـد کـه واکنش اولیه ما به آن محرک منفی باشد).
بنابراین در ابتدای آشنایی از آنکه کناره گیـر، گریزان و غیر قابل دسترس باشید، پرهیز کنید. در عوض به دنبـال بهانه های فراوان برای آنکه وقت خود را با وی بگذرانید باشید.
کمی عطر یا ادوکلن باعث میشود در نظر دیگران جذابتر به نظر برسید
اکنون حواستان را کاملا جمع کنید چون این مرحله زیرکانه بوده و احتیاج به مهارت دارد. درست زمانی که مطمئن شدید که او را مجذوب خود کرده و محبوب گشته اید به تدریج معاشرت خود را کاهش داده و کمتر در دسترس قرار گیرید و این کـار را تـا زمانی کـه وی دیگر شما را دیگر ملاقات نکرده و نبینـد ادامه دهید. شـما هم اکنون “قانون کمـیابی” را بطور مؤثر بکار گماردید. همه ما واقف هستیم که: مردم خـواهـان چیزهایی هستـند که نمیتوانند داشته باشند.
همیشه در دسترس بودن شـما سبب کاهـش ارزش و شـان شما می گردد. برای مثال هـرگـاه پـایتان را از در خانه بیرون بگذارید و با توده عظیمی از الماس بروی زمین روبرو گردید، کم کم برایتان عادی شده و دیگر آنها را بچشم سنگهای گرانبها و ارزشمند نخواهید نگریست. این قانون کمیابی است که سبب میشـود بـیشتر طالب آنها گردید.
با آنان باشید و سپس کمیاب گردید و مشاهده خواهید کرد محبوب تر می شوید. ما مرتبا در مورد مسایلی چون شور و اشتیاق، جـاذبـه جـنـسـی و عـشـق صحبت به میان میاوریم اما به “شباهت ها” اشاره ای نمی کنیم . بـایـد آگـاه باشیم افراد با خصوصیات متضاد در بلـنـد مـدت جـذب یـکدیـگر نـمی شوند.
در اکثر موارد ، بهترین راه برای گفتن دوستت دارم به دختری این است که خیلی ساده و راحت این کار را انجام دهیم و نتیجه آن هر چه که بود قبول کنیم. با در نظر داشتن این موضوع، نکاتی است که باید هنگام دادن پیشنهاد دوستی به دختری بایستی رعایت کنید تا نتیجه مثبت و دلخواه خود را بدست آورید. بنابراین قبل از اینکه اقدامی بکنید نکات مربوط به نحوه گفتن دوستت دارم به دختری را بررسی کنید.

یکی از راههای نشان دادن این که به دختری علاقه مند هستید، دادن سیگنالهای از طریق زبان بدن برای بیان ابراز علاقه است. از طریق زبان بدن میتوانید به طرف مقابل بفهمانید که به او علاقمند هستید بدون اینکه حتی یک کلمه بر زبان بیاورید. نکته اصلی اینجاست که برای ابراز علاقه نسبت به دختری از طریق زبان بدن بایستی در تمام تعاملات خود با او حرکات مثبت از خود نشان دهید. به طور مرتب با طرف مقابل تماس چشمی برقرار کنید، به آنچه میگوید به طور جدی گوش دهید و رو به او بایستید بطوری که قفسه سینه و پاهایتان در طول تعامل رو به او باشند. این نوع توجه او را به این فکر میاندازد که احتمالا شما به او علاقمند هستید. فقط مراقب باشید که فراتر از حد نرمال نروید زیرا استفاده بیش از حد از زبان بدن به هنگام گفتگو با زنان میتواند نشان از نیازمند بودن فرد باشد.
گاهی انداختن بمب ” دوستت دارم” در هر جا و مکانی برای دختران غیرقابل هضم است. اگر ذهن او روی چیزهای دیگر متمرکز شده است و انتظار شنیدن این جمله از زبان شما را ندارد، ممکن است او را آشفته و ناراحت کنید. بنابراین قبل از اینکه به دختری بگویید که او را دوست دارید، ابتدا مقدمه چینی کرده و حرفهای خود را به آن سمت ببرید. به عنوان مثال، هنگام صحبت با دختری که دوست دارید میتوانید موضوع آشنایی را مطرح کنید. از او در مورد ویژگیهای مرد مورد علاقهاش بپرسید و ببینید او به دنبال چه خصوصاتی در یک مرد و یا رابطه عاشقانه میگردد و یا آیا در حال حاضر به کسی در زندگی او هست یا نه. بعد از اینکه به حرفهای او در این مورد گوش کردید اکنون نوبت شماست که در مورد زندگی و رابطه خود صحبت کنید. حالا که او روی شما متمرکز شده است و به حرفهای شما گوش میدهد احتمال آنکه وقتی به او میگویید که او را دوست دارید، جا بخورد و حالت تهاجمی به خود بگیرد کمتر است.
یکی از بهترین راهها برای اینکه به دختری بفهمانید که او را دوست دارید این است که خیلی راحت و مردانه از او بخواهید که برای آشنایی بیشتر با هم بیشتر معاشرت کنید. البته وقتی صحبت از چگونگی درخواست از دختری برای آشنایی بیشتر مطرح میشود، برخی از راهها بهتر از بقیه هستند. به عنوان مثال، گفتن ” میشه این جمعه با هم بیرون بریم؟” میتواند او را در حالت ابهام در مورد نیت و خواسته شما قرار دهد و ممکن است چنین برداشت کند که شما میخواهید صرفا بعنوان یک دوست با هم بیرون بروید. علاوه بر این ، قطعا نمیخواهید که از جملاتی مانند ” با من بیرون میآیی؟” استفاده کنید زیرا بیان چنین جملاتی میتواند نشان دهندهُ ضعف و نیازمندی شما باشد. بهترین راه برای آشنایی با دختری این است که بصورت واضح و شفاف و با اعتماد بنفس کامل نیت خود را به او بگویید. گفتن عباراتی مثل ” میخوام ناهار دعوتت کنم، آیا جمعه وقت داری؟ ” می تواند عالی باشد. چنین جملاتی نشان دهنده اعتماد به نفس شما در مقابل او است زیرا شما به این واقعیت که به او علاقه دارید اعتراف کردید. همچنین این جمله هدف و نیت شما را بطور واضح و روشن نشان میدهد که میخواهید با او بیشتر آشنا شوید.
اکنون، کلماتی که به هنگام ابراز علاقه به دختری به زبان میآورید به اندازه نحوه گفتن آنها اهمیت ندارد. بنابراین در اینجا سه نکته برای درخواست پیشنهاد دوستی با یک دختر وجود دارد که به شما کمک میکند تا در این راه موفق شوید:

از تمام تخیلاتی که دارید در این راه استفادهکنید. سعی کنید لحظهای رویایی بسازید که طرف مقابلتان در تمام زندگی خود آن را به یاد داشته باشد و هرگز آن را فراموش نکند. دختران معدودی هستند که در مقابل چنین درخواست مهمی در فضایی نیمه تاریک در کنار سوسوی نور شمع و صدای ملودیک مقاومت کنند و وارد یک رابطه عاشقانه نشوند.
کجا باید رفت؟ چه باید کرد تا اوقات خوبی با یکدیگر داشت؟ کجا باید غذا خورد؟ اگر به یک باره شرایط زندگی سخت شد چه باید کرد؟ اینها همگی بخشی از روند طبیعی “یک رابطه عاشقانه” و همچنین بخشی از معیارهای اصلی هر زنی به هنگام جستجو ی مرد است که میتواند رهبر روابط خود با او باشد.
منظور ما این است که اگر شب قبل با دختری آشنا شدهاید بلافاصله دفعهُ بعدی که او را دیدید به او پیشنهاد دوستی ندهید. ابتدا شخصی که میخواهید رابطه برقرار کنید بیشتر بشناسید. در صورتی که تنها چند ساعت و یا روز است که دختری را میشناسید و هیچ صنمی با او ندارید و یا هیچ چیزی بین شما رد و بدل نشده است به او پیشنهاد دوستی ندهید.
این سؤال مهم و زیبا مطمئناً از طریق پیامهای متنی قابل طرح نیست. تمام شجاعت خود را یک جا جمع کنید و درخواست خود را به روشی صحیح مطرح کنید. به چشمان دختر نگاه کنید و شجاعانه به او پیشنهاد دوستی دهید.
منطقی نیست که به هر دختری که دیدید و یا رابطه داشتید پیشنهاد دوستی بدهید. نباید به هر دختری به چشم برقراری ارتباط عاشقانه نگاه کنید از طرفی دیگر هر دختری نیز مناسب شما نیست. این پیشنهاد مهم را تنها به دختری بدهید که واقعاً شایسته آن باشد.
اگرچه بسیاری از پسرها وقتی به دنبال متقاعد کردن دختری برای برقرار ارتباط عاشقانه میروند نتیجهایی غیر از پاسخ مثبت را قبول ندارند اما این بدان معنا نیست که در همه موارد باید موفق به بدست آوردن دل دختر باشید. حتی اگر او شما را دوست هم داشته باشد باز این بدان معنا نیست که میتوانید همچون کوهنوردی پرچم فتح را روی او برافرازید و بدین ترتیب مالکیت غیرقابل انکاری نسبت به حضور وی در عرض یک روز بدست آورید. او بخواهد با دوستان خود در ارتباط باشد و برای مدتی از شما دور باشد تا در مورد برداشتی که کرده است فکر کند. شاید حتی سرانجام به این نتیجه برسد که شما را دوست ندارد. بزرگترین اشتباه این است که اجازه رفتن به او ندهید! با این کار، مطمئناً او را از دست خواهید داد. به توصیههای ما گوش کنید – از او بخاطر اینکه وقتش را در اختیار شما گذاشته تشکر کنید و در اوج از او خداحافظی کنید. کمی عرفان به کسی صدمهای نمیزند و مطمئناً هیچ روشی همچون ضربه زدن به آرزو و امیال کارساز نخواهد بود. طعمه خود را پهن کنید و بگذارید او به دنبال شما بیایید. مطمئن باشید که او گرفتار طعمه شما خواهد شد!

هر زنی از فشار متنفر است. سؤالاتی مانند: “سلام … آیا میخواهید با من دوست شوید؟” اصلا برای شروع مناسب نیستند.
وقتی دختر شما را نمیشناسد، تجربیات عاشقانه را با شما تجربه نکرده است … وقتی او به شما تنها به چشم یک “دوست” یا “آشنا” نگاه میکند … به نظر میرسد که “سلام … من شجاعت دعوت کردن تو را نداشتهام تا با من داشتن لحظات هیجانانگیزی را سپری کنید … من تا به حال شجاعت این را نداشتهام که به تو بفهمانم که چقدر تو را دوست دارم … آیا به من اجازه این کار را میدهی؟ ” بسیاری از مردان طوری از زنان درخواستی دوستی میکنند که انگار از آنها اجازه میگیرند تا زن رابطهایی در پیشرفتهترین فرم عاشقانه برای آنها ایجاد کند. هر چه میزان تحصیلات مرد بیشتر باشد به همان اندازه درخواست پیشنهاد دوستی وی به زن بیشتر شبیه به اجازه گرفتن خواهد بود. این سوال زن را در وضعیتی ناخوشایند قرار میدهد:
بهترین راه برای اینکه به دختری پیشنهاد دوستی و آشنای بیشتر بدهید این است که مستقیم و بدون طفره رفتن مثل یک مرد حرفتان را بزنید. به سادگی هر چه تمامتر! از او بخواهید که فرصت آشنا شدن را به شما بدهد. گاهی بهتر است قبل از این که پیشنهاد جدیتری مطرح شود، زمانی را از او بخواهید تا یکدیگر را بشناسید. اگر به هر دلیلی جواب او منفی بود این را درک کنید که آمادگی لازم برای مصاحبت شما وجود ندارد و مسئله را شخصی برداشت نکنید. بهتر است مسائل مهم را رو در رو بر زبان آورید ازطریق تلفن یا پیامک به او پیشنهاد ندهید وسعی کنید او را به یک شام رمانتیک دعوت کنید. اگر در تصمیمتان برای دوستی جدی نیستید لطفا عواطف او را درگیر خود نکنید. رو راست باشید. همه ما از اینکه برای انجام کاری احساس کنیم تحت فشاریم عصبی و گیج می شویم. پس به او زمان کافی برای تصمیمگیری بدهید.
خیلی عالیه حتما بخونید و درست عاشق بشین.
the writer & Director & producer = mortaza
با ایجاد علوم میان رشته ای، "عشق" موضوع کار دانشمندانی شد که در رشته های Evolutionary psychology یا روانپزشکی تکاملی، علم اعصاب (نوروساینس) و انسان شناسی فعالیت می کردند.
یکی از شناخته ترین آن ها تحقیقاتی است که توسط هلن فیشر، روانشناس و انسان شناس آمریکایی با بررسی مغز انسان های عاشق به وسیله MRI انجام شده است.
نتیجه مطالعات هلن فیشر و تیم همکارش در سال 2002 منتشر شد و فیشر در کتابی به نام "مغز در عشق" نتایج تحقیقات خود منتشر کرد. این کتاب در ایران به نام "چرا عاشق می شویم" توسط نشر ققنوس منتشر شده است.
شهوت، عشق، دلبستگی
برای درک موضوع، بهتر است این سه مفهوم را اجمالاً بشناسیم:
* شهوت (Lust) شخص را به جستجوی هرکسی فقط به منظور ارضای جنسی وادار می کند و در صورتی که کسی را نیابد یا با موانع فرهنگی مواجه شود ممکن است به خودارضایی بینجامد.
سطوح بالای هورمون شهوت (تستوسترون) موجب فرونشاندن اثر هورمون دلبستگی (اکسی توسین و وازوپرسین) می شود.
این دلیل خوبی برای این واقعیت است که چرا مردان شهوتران (دارای سطوح بالای تستوسترون) کمتر تن به ازدواج می دهند یا کمتر به ازدواج خود پایبند می مانند.
و بر عکس مردان دارای سطوح پایین تستوسترون به همسر خود وفادارترند. البته مردان دارای فرزند با کاهش سطح تستوسترون روبرو می شوند که دلیل آن احتمالا بالا رفتن هورمون دلبستگی (اکسی توسین و وازوپرسین) است.
* عشق رمانتیک (Romantic love) باعث تمرکز انرژی و توجه به فرد خاص (معشوق) می شود. فرایند شیمیایی و فیزیولوژیک مرتبط با آن از 2 تا 17 ماه ممکن است تداوم یابد و پس از آن فروکش می کند. روابط جنسی سطوح هورمون های دلبستگی را افزایش می دهد. برای همین ازدواج هایی که با عشق رمانتیک آغاز می شوند شانس تداوم بیشتری دارند.
* دلبستگی (Attachment) سبب می شود عاشق رابطه با معشوق خود را به مدت کافی برای بزرگ کردن بچه ها حفظ کند. تحقیقات دکتر فیشر نشان داده که مقدار زیاد هورمون های دلبستگی (اکسی توسین و وازوپرسین) روی راه های عبور هورمون های عشق رمانتیک (دوپامین و نوراپی نفرین) اثر مسدود کننده دارد. این توجیه می کند که چگونه دلبستگی عشق رمانتیک ر ا از بین می برد، امری که برای بقای نسل ضروری است. ( یعنی همسران همدیگر را دوست دارند ولی در عین حال نقاظ ضعف هم را نیز می بینند و وابسته هم نیز هستند.)
نشانه های عاشق شدن
ادبیات و هنر سرشار از نشانه های عشق و عاشقی است اما تحقیقات دانشمندان 6 ویژگی و نشانه را برای عاشق بودن به ثبت رسانده است. منظور از عشق در این مورد همان عشق رمانتیک است.
1- برجستگی: لحظه ای آغازین که یک "دیگری" برای شما معنایی خاص می یابد.
2- افکار ناخوانده: مرحله بعد از برجستگی است که ذهن تان با اندیشه هایی در باره معشوق تسخیر می شود. به طور معمول تا 85 در صد اوقات یک روز را افکار ناخوانده راجع به معشوق در بر می گیرد.
3- خاص بودگی: در این مرحله هر نگاه و لبخند، سخن یا حرکت معشوق در نگاه شما عمق و معنایی خاص پیدا می کند و "او" به مرکز دنیای شما تبدیل می شود.
4- تبلور یافتگی: در این مرحله شخص شروع می کند به تمرکز روی عادی ترین جنبه های معشوق و بزرگ نمایی این خصایص. در این جا نقاط ضعف معشوق هر چند در نظر عاشق انکار نمی شوند اما یا به چشم نمی آیند و نادیده گرفته می شوند یا حتی به عناصری جذاب و بی همتا تبدیل می شوند.
5- امید و عدم قطعیت: این مرحله ای است که هر حرکت، حرف نگاه معشوق مورد تعبیر و تفسیر از سوی عاشق قرار می گیرد. اگر اوضاع و رابطه بر وفق مراد باشد موجب سرخوشی و اشتیاق شده و اگر اوضاع خراب باشد به تردید و ناکامی می انجامد. لرز، عرق کردن، سرخ شدن و برافروختگی از نشانه های فیزیولوژیک این مرحله است.
6- آرمانی سازی: این مرحله اوج عشق رمانتیک است. در این مرحله تمام خصوصیات معشوق حتی اگر بر خلاف عرف و قانون باشد از نظر عاشق مطلقا زیبا و پذیرفتنی است و هر رویدادی در دنیای بیرون از دریچه چشم معشوق دیده می شود. "اصطلاح عشق کور می کند" توصیفی از این مرحله است.
اگر بر دیده مجنون نشینی
به غیر از خوبی لیلی نبینی!
عشق سن وسال نمی شناسد
عشق ممکن است در هر سنی فوران کنند. براساس یافته های تحقیقات دوروتی تِنُو (Dorothy Tennov) که در کتاب "عشق شیدایی" ارائه شده، در 82 درصد از افراد، عاشق شدن در سنین بالای 45 سال و زیر25 سال تفاوت آماری معناداری نشان نمی دهد.
بر اساس این یافته ها، احساسات شدید عشق رمانتیک عموماً برای اولینبار حولوحوش سن بلوغ پدیدار میشوند. اما حتی کودکان خردسال نیز ممکن است عشق نونهالی یا «خاطرخواهی» را تجربه کنند.
کم سن و سال ترین فردی که در این تحقیقات گزارش شده مربوط به یک پسربچۀ دوسالونیمه است. "او هر زمان که دخترکوچولوی مشخصی برای بازی به خانهشان میآمد، فقط کنارش مینشست و موهایش را نوازش میکرد؛ بعد از اینکه دختر از او جدا میشد، حدود دو ساعت افسرده میشد. دخترک برایش خاص بود و پسرک شیفتۀ او."
در سنین میانسالی به بعد نیز افراد تا 78 سالگی از لحاظ فیزیولوژیکی و عصبی امکان عاشق شدن وجود دارد. البته در سنین بالا و سالمندی بیش از عشق رمانتیک با دلبستگی روبرو هستیم.
عشق با بدن ما چه می کند
عاشق شدن به دلیل تغییراتی که در ترشح میزان هورمونها در بدن ایجاد می کند موجب رویدادهای مثبتی در بدن می شود. برخی از مهم ترین تأثیراتی که با عاشق شدن در بدن ما روی می دهد به این شرح است:
- فعال شدن مرکز ضد درد
دیدن شخصی که عاشق او هستیم همان قسمتی از مغز را فعال می کند که دارو های ضد دردی مثل مورفین فعال می کنند یعنی سیستم اوپیوئید را که مسؤول احساس دوست داشتن است.
یک تحقیق جدید نشان داده است مردانی که دوز پایینی مورفین دریافت کرده اند نسبت به مردانی که مورفین دریافت نکرده اند عکس صورت زنان را جذاب تر تلقی می کنند. این موضوع نشان می دهد سیستم اپیوید می تواند برای درک جذابیت یک چیز تحریک شود.
- افزایش جریان خون
عاشق بودن باعث می شود جریان خون به مرکز لذت مغز بیشتر شود، جایی در مغز به نام هسته اکومبنس. تصویر برداری از مغز شخص عاشق (MRIبه روش) نشان می دهد که این منطقه از مغز هنگام احساس عشق در انسان روشن تر می شود ( یعنی میزان جریان خون در آن بیش تر می شود). بیش تر شدن جریان خون معمولا در مرحله جذابیت عشق اتفاق می افتد، زمانی که احساس زوج به هم تثبیت شده است.
- محافظت از قلب
اکسیتوسین (هورمون عشق) سبب کاهش استرس، کاهش فشار خون و کاهش میزان هیجانات منفی حاصل از اضطراب میشود. همچنین اعتمادبهنفس را افزایش داده و به فرد کمک میکند تا به مبارزه با افسردگی بپردازد.
- تقویت ایمنی
عشق سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و به به روند درمان بیماران واکنشهای مثبتتری نشان میدهد.
- درمان بیخوابی
هورمونهای عشق (اکسیتوسین و اندروفین) ترشح کورتیزول را مسدود میکند. کورتیزول مسئول استرس است. وقتی از ترشح این هورمون جلوگیری شود، فرد به لحاظ روحی و فکری آرامتر خواهد بود و در نتیجه خواب راحتتری نیز خواهد داشت.
- پیشگیری از اعتیاد
عشق، علاوه بر افزایش ترشح دوپامین، میزان ترشح تستوسترون و اکسیتوسین را نیز افزایش میدهد که بهترین ترکیب برای پیشگیری و مبارزه با اعتیاد است.
توصیه های کاربردی :
1 - عاشق شوید. عشق فقط یک احساس نیست بلکه مجموعه ای از فعل و انفعالات را در بدن تان رقم می زند که به سود سلامتی تان است.
2 - به عشق تان وفادار بمانید تا از مواهب عشق به طور دائمی برخوردار باشید.
3 - اگر بعد از مدتی زندگی مشترک دیدید که آن اشتیاق اولیه را نسبت به همسرتان ندارید، نگران نباشید چرا که این یک روند طبیعی است و جذبه اولیه در حال تبدیل شدن به دلبستگی است. دلبستگی، لازمه ادامه زندگی مشترک و فرزند آوری است.
4 - اگر عاشق شده اید و کسی را برای ازدواج در نظر گرفته اید، بدانید که در ارزیابی او ممکن است ره به خطا بروید چرا که نکات منفی او را نادیده می انگارید یا کوچک می شمارید. ای بسا همین نکاتی که امروز به واسطه عشق، از کنارش می گذرید و توجیهش می کنید، در آینده برای زندگی مشترک تان مشکلات جدی ایجاد کنند.
بنابراین بپذیرید که در دوران کوری عاطفی و فکری هستید و بهتر است از یک مشاور مطمئن بهره ببرید و به حرفش گوش کنید.
5 - اگر بعد از مدتی که از ازدواج تان گذشت، جذبه رفت و دلبستگی پدید نیامد و دچار اختلاف و درگیری های متعدد شدید، به هوای این که اگر بچه دار شویم روابط مان بهتر می شود، فرزندآوری نکنید. این یک باور غلط است که یک کودک معصوم می تواند جای همه اختلافات شما بنشیند و حل شان کند. بهترین راه رفتن نزد یک مشاور و تعیین تکلیف زندگی است. بچه دار شدن را برای موقعی بگذارید که از بقای زندگی مشترک تان اطمینان دارید.
6 - تفاوت بین عشق و شهوت را دریابید. به ویژه خانم ها باید مراقبت بیشتری در این باره کنند زیرا مردها به خاطر ویژگی های هورمونی شان بیشتر معطوف به شهوت هستند و زن ها متمایل به عشق.
بنابراین ممکن است خانمی عاشق شود و تصور کند که طرف مقابلش نیز عاشق شده است حال آن که مرد، صرفاً از منظر شهوت به رابطه می نگرد. این یکی از نقاط آسیب پذیری زنان است.
7 - کسی که شکست عشقی (+) خورده، واقعاً درد دارد و حتی ممکن است دردهایش بدنی هم باشد. چنین شخصی نیاز به سرزنش ندارد بلکه به معنای واقعی کلمه، محتاج حمایت عاطفی از طرف عزیزانش هست تا دوران تنش هورمونی را طی کند و به تعادل برسد.
8 - برای افراد بزرگسال نیز عاشق شدن را به رسمیت بشناسید. اگر پدر یا مادرتان به واسطه جدا شدن یا مرگ همسر، تنها هستند، حق دارند مانند یک جوان 25 ساله عاشق شوند. این یک واقعیت علمی است نه فقط یک توصیه اخلاقی یا اجتماعی.
اگر در میانسالی یا کهنسالی هستید، می توانید عاشق شوید و عشق تان را ابراز و اعلام کنید. عشق و زندگی حق شماست.
سلام.
خوبین؟؟؟؟
ما برای راهنمایی اینجا اومدیم.
دوستان اگر می خواهید مشاوره بگیرید لطفا به گفتگوی آنلاین که در وبلاگ نشان داده می شود(سمت چپ پایین) کلیک کنید تا با پشتیبان های ما در ارتباط باشید.
هر سوالی داشتین از ما بپرسین.
سلام
خوبین شما؟
اومدم با یک به قول دوستان .
یکی از دوستان گفت:
نزار سر به سرم
من خودم دردسرم
کسانی که این وبلاگ را می بینند خیلی ممنونم.
لطفا هیچ برداشت اشتباهی از اسم های استفاده شده در وبلاگ نکنید ممنون.(صفا ،باران و...)
دوستان لطفا در زمان درست عاشق بشین و گر نه شکست می خورین.
من باهاتون درد دل می کنم اشتباه برداشت نکنین.
عاشق که بشی میمیری و زنده می شی.
ولی بعضی ادما می گن من تو سن بسیار کم عاشق شدم ولی هیچ وقت شکست نخوردم.
من خیلی خوشحالم که زود عاشق شدین و احساستون رو بروز دادین چون اگه بروز نمی دادی یه سنگ بزرگ تو دلت می شد.
یکی به من گفت:(دلمو دادم دست یکی برد شکستش داغونش کرد.برگردوند.دیونه شدم)
و لطفا از نه شنیدن نترسید.
یکی گفت:عشق یه زندون سرده.
راست می گفت واقعا سرده.
ممنون بابت همراهیبا این مطلب.
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام.امروز با شما هستیم از اولین قسمت کمک عاشقانه.
با ما همراه باشید.با نحوه پیشنهاد دوستی(خلاصه).
۱.اعتماد به نفس داشته باشید.
۲.زیاد فکرتان را مشغول نکنید.
۳. قبل از پیشنهاد با راه های مثل گوش دادن به آهنگ،جک،جملات عاشقانه و....به خودتان روحیه بدید.
۴.شیک پوش باشید.ساده ولی زیبا.
۵.از نه شنید نترسید.
۶.از کلمات جادویی زیاد استفاده نکنید(ساده).
۷.خوش رفتار باشید.
۸.همیشه به خودتان برسید.
۹.خیلی به چشم بیاید.
۱۰.مرتب باشید و مسوا ک،عطر بزنید.
۱۱.غیرتی باشید.
۱۲.اگر کسی را داشته باشید که بتونه جاسوسی کنه و بدونه که فرد مورد نظر چگونه فردی است خیلی خوب می شه.
اینا مقدمات پیشنهاد دوستی هستش.
با ما همراه باشید.
سلام.
امروز با کمک عاشقانه در خدمت شما عزیزان عاشق هستیم.
برای دیدن مطلب روی دکمه زیر(ادامه مطلب)ضربه بزنید.
با ما همراه باشید.
با تشکر.
نویسنده:مرتضی